2017年08月18日

筋肉痛

早朝ウォーキングのためか、足の筋肉が痛い。
なので今日のウォーキングはお休み。
適度なクールダウンは必要なのだ。

明日から、また歩きます。
posted by かびごん at 05:41| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月17日

仕切り直し

はい。
今日からお盆明けの通常業務が始まります。
褌を締めなおして頑張ります。

やれやれ・・・
posted by かびごん at 05:56| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月16日

出動!

お盆休みは昨日でおしまい。
通常勤務は明日からスタートなので、今日はその準備のために出勤します。
始まれば必ず終わるお盆休み。
何だかあっと言う間でした。

それでは、頑張りますか。
posted by かびごん at 06:08| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月15日

日本酒かな

今夜は飲みイベント。
お盆休みも今日でおしまいなので、その締めくくり。
早いもんだね。

明日からお仕事か。
posted by かびごん at 08:26| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月14日

チョイ晴れ

kouen203.jpg今朝は昨日と違って青空がちらほら。
気温も高くなく、歩くのにはイイ感じ。
今年の夏は気温のピークが早かったので、お盆過ぎに連続真夏日・・・なんてことにはならない感じ。

今のところは、ね。
posted by かびごん at 07:47| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月13日

気持ちイイね

kouen202.jpg今朝のウォーキングは雨上がり。
空気が澄んでいて気温も20℃を切っており、超カイテキ。
空は曇天なのが少し残念だけど、それが一層涼しさを増している。

明日もカイテキに歩きたいな。
posted by かびごん at 07:16| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月12日

明日も雨

今年のお盆は雨模様。
天気予報では、明後日まで傘マーク。
気温も今日明日は20℃を少し超える程度。

夏もそろそろ折り返しかな。
posted by かびごん at 06:39| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

また出た

激しい咳き込みで、夜も寝られない状況になって2週間。
昨日、一昨日と、ようやく治まってきた。
そんな訳で、薬を飲むのをやめていたが、何と今日、また咳が出てきた。
残っている薬を飲んで大人しくしていよう。

少し油断したかな。
posted by かびごん at 07:28| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月10日

雨降るかも

昨日から天気がぐずつきだした北国の我が地域。
今日も朝から暗い空模様。
気温はさほど高くならないようだけど、湿度は高そう。
降るなら早いうちにザッと来てほしい。

あ、今日はツルハの割引の日だ。
後から行ってみよう。
posted by かびごん at 07:49| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月09日

台風の影響?

ノロノロ台風5号は、午前3時に日本海で温帯低気圧に変わったらしい。
我が北国に上陸前にエネルギー切れになったことは有り難いが、昨日は飛行機の欠航が相次いだとのこと。
そして今日の気温は最高気温が25℃の予報。
東京周辺および西日本では軒並み真夏日だということなので、そこと比べればかなり涼しくなりそうだ。

北国の夏はピークが過ぎたかな。
posted by かびごん at 07:45| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月08日

目出度くない”長寿”

 台風5号は7日、発生から丸17日となり、過去に日本に上陸した中では最も長時間、台風の勢力を維持し続けた「長寿台風」となった。・・・略 <毎日新聞 8/7(月) 18:03配信>

相変わらず牛の歩みの台風5号。
この後、どう進んでくるか気になります。
あまり歓迎したくないのだけれど、我が北国への上陸もあるのかなぁ。
posted by かびごん at 06:11| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月07日

只今、真夏中

連続して29℃の最高気温が続いている。
けれども、先月の蒸し暑さとは違う北国の暑さだ。
でも暑いことには変わりがない。

日中はあまり出歩きたくないなあ。
posted by かびごん at 05:50| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月06日

イイ天気!

今日は朝から青空全開。
ウォーキング日和です。
明日はお仕事ですが、今日は夏を少しでも楽しみたいです。

今日は真夏日になるかな?
posted by かびごん at 07:24| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月05日

不意打ち

今朝、いつものようにウォーキングに出かけようと外に出ると、ポツポツと雨が落ちてきた。
天気予報では雨マークが無かったはずだと思いながら、公園に出かけた。
すると、雨は弱まるどころか、逆に少しずつ強まってきた。
それでも秋雨とは違って夏の雨なので、さほど冷たくもなく気持ちいい。
結局、本降りの雨の中ウォーキングを終えたのだけど、気分はそう悪くはなかったです。

まあ、降らないに越したことは無いですがね。
posted by かびごん at 07:23| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月04日

異常なし

昨日は脳ドック。
色々と検査をしてもらったけれど、特に問題はなかった。
めでたし、めでたし。

それでは、今日もお仕事頑張りますか。
posted by かびごん at 05:51| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月03日

頭の検査

今日は午前中に脳ドックの予約を入れてある。
頭の性能劣化はかなり進行しているけれど、物理的な不具合がないかどうかを診てもらうのだ。
大事に使えば一生使えるものだから、たまにはメンテナンスも必要なのだ。
そうなのだ。
posted by かびごん at 06:40| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月02日

戦い済んで

今朝のウォーキングの後、やっと出ました。
身体を動かすと腸の動きも活発になるみたいだ。
困るのはウォーキングの真っ最中にピークが来ることだ。
幸いにもそういうことにはならず、事なきを得ましたが。

あとは、掃討戦だな。
posted by かびごん at 05:57| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月01日

恒例の”生みの苦しみ”

バリウムを飲むといつもこうなる。
今年も長い闘いとなっている。
下剤を沢山もらってきているが、かと言ってガバガバ飲めばいいという訳ではない。
今朝になって少し排泄できたが、本陣は体内に居座っていると思われる。
やれやれ・・・だ。

今日中にはケリを付けたいものだ。
posted by かびごん at 18:02| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月31日

健康診断日!

今日は色々と検査があるので、朝食抜き。
相変わらず咳が止まらないので、体調は万全とは言えない。
けれども熱があるわけでは無いので、大きな影響はないでしょう。
さっさと終わらせて、早く食事をしたいなぁ。
posted by かびごん at 05:55| 北海道 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月30日

まだ止まらない

病院を変えて薬も変えたけれども、まだよくならない。
そう簡単に治るものでないことは分かっているけれど、辛いものは辛いのだ。
夜もよく寝られないし。

咳は長引くからなぁ。
posted by かびごん at 07:08| 北海道 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする